Technique Alexander
CHANGER VOTRE VIE
avec
LA TECHNIQUE ALEXANDER
« La technique Alexander me permet de faire attention à mon corps :
- de ne plus avoir mal au dos, de sentir quand je suis crispée et de me détendre… de manière
générale elle me permet d’aborder chaque jour avec plus de décontraction et de bonne humeur.
- Elle m’a permit d’améliorer ma position en violon, de travailler en étant plus
concentrée donc d’être plus efficace, et de contrôler mon corps et mon stress en situation d’examen.
- Grâce à elle je conçois le violon à partir du corps et non l’inverse, l’idée du
violon instrument anti-naturel est abolie, la technique Alexander me libère de toute
appréhension chaque jour un peu plus. »
Odile L.
avec
LA TECHNIQUE ALEXANDER
« La technique Alexander me permet de faire attention à mon corps :
- de ne plus avoir mal au dos, de sentir quand je suis crispée et de me détendre… de manière
générale elle me permet d’aborder chaque jour avec plus de décontraction et de bonne humeur.
- Elle m’a permit d’améliorer ma position en violon, de travailler en étant plus
concentrée donc d’être plus efficace, et de contrôler mon corps et mon stress en situation d’examen.
- Grâce à elle je conçois le violon à partir du corps et non l’inverse, l’idée du
violon instrument anti-naturel est abolie, la technique Alexander me libère de toute
appréhension chaque jour un peu plus. »
Odile L.
Témoignages
